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週末集中ダイエット~!!






まったくね






台風一過なんて状況は
存在しなかった
アルマン地方、

月曜日の台風の後、
火曜日も水曜日も
へんてこりんなお天気で

昨日もまだ
不安定で

ようやく
きょーになって
すっきりよ。






ようやく





このお空になるまで
どんだけ
時間がかかったことか・・・






おっ
おっ・・・








大きいね
春先のカモさんって
 小さかったけど、
 これは
 立派な体格だね。

 成長したのかな?








早く行きましょ
早く行きましょ
 写真なんて
 撮ってないでさ









さぁさぁ
さっさかさ~
 ・・・ってさ






アルマくんに
言われたかないわ







おい
こらこら
 早く行くんじゃ
 なかったんかいっ?






さてさて・・・
昨日の話の続きですが・・・


本気で
脂肪を減らそうと
決意したマミィ、

この週末は
集中ダイエットですよ~



まずは、早寝と
しっかりとした睡眠。



今日も
夜9時過ぎまで
レッスンでは
あるのだけど、

ダディが
朝からの勤務なので

とりあえず
何とか
「日付が替わる前」を
めざせるかな・・・
と。


6時~9時は
レッスンなので

今日の夕食は
合間の時間で
5時半までに終わらせて。



しっかり咀嚼して。



お仕事が終わった後の
お菓子はやめる。

昼は食べる
 ・・・って、
 ゆるゆるだな






ブログのアップも
夜じゃなくて

午前中のほうが
よさそう。



皆さん、
週末明けの報告を

楽しみに
していてくださいね~






だれが
いったい
 だれが

 期待するっていうのさ~






週末集中ダイエット~!!!

(大山ドラえもん風に)





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