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ぴったんこカンカン!






あらまっ!
びっくらこんっ!



たもつ先生とあやっちさんから
コメントをいただいて、

(ありがとうございます~)



奇しくも
糖質の摂り過ぎかも・・・
というのが
共通していた。



たもつ先生の紹介くださった
記事を見てみると・・・

( → こちら


当てはまるところが
どっさりこん。




ぴったんこカンカン!
過ぎて、

もう
これしかないよね・・・
状態。



とりあえず、
当分は・・・

夜のお菓子とフルーツは
禁止だね。



と言っている
口の渇かぬ先から

あ~
 チョコ食いてぇ








だめだ、こりゃ
ダメだ、こりゃ



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たもつ先生へ

たもつ先生、こんばんは(^-^)

そーなんですよねー
なぜ夜になると食べたくなるのでしょうね?

朝は金、昼は銀、夜は銅って・・・
中国の格言でしたっけ?

陰性に偏っている今は、
果物もセーブしないといけないかも(>_<)

No title

甘いものって夜食べたくなるんですよね~、それも寝る前。
うちは毎晩必ず食べてます、プリンとかゼリーとか。考えなきゃいけないな~と思いながら、なかなか止められない。
フルーツはね、朝食べるのが絶対良いです。フルーツ食べるなら一番良いのは朝、その次は昼、最後は夜です。
「朝食べれば(身体にとっての)金になる、昼食べれば銀になる、夜食べれば銅になる」みたいな言葉があるそうです。
あ、知ってたらごめんなちゃい。
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アルまま

Author:アルまま


周りの人皆に、勝手にO型だと思いこまれている射手座のA型。

夫の生まれ育った札幌で暮らすも、実は暖かい地方の生まれで、冬は苦手。

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