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春は疲れやすい





季節の変わり目に
疲れが
たまりやすくなったり、

風邪や病気に
かかりやすいのは、

温度や湿度、天候が
大きく
変動してしまうことに
関係があるそうだ。



春が来たのかと思っていると
フェイントだったりして、

猛吹雪の次の日に
突然に18℃まで
一気に上がったりと・・・

極端な
上がり下がり。



この変化に
敏感に
反応するのが

『自律神経』
だそうで、

その調子が
乱れることで

不調を
起こしやすくなり、

疲れやすく、
また、回復も
遅くなってしまう
のだって。



そんなわけで
マミィ、

だいぶ
疲れております。



雪が融けて、
お散歩時間が
長くなったせいも
あるかもね。



マミィだけじゃ
ないよ。



今日は
中3の男の子が
一人

熱を出したとかで
欠席したし、

別の学校の
中3の子は

インフルエンザが
出ているクラスがあると
話していた。



体調の狂う
春・・・

皆さま
くれぐれも
お気をつけて・・・





春は疲れる
アルマくんは
 毎日、
 よーく
 寝てます~






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Author:アルまま


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