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え? 乳がん?







お昼少し前、
マミィが
買い物から帰ってくると、

ちょうど
出かけるところだった
おばあちゃん(ダディのおかあさん)が
玄関に出ていた。



マミィを見るなり

●●●●(おばあちゃんの弟)
乳がんなんだって


と言う。



そして・・・

びっくりだね



そうか・・・
男の人も
乳がんになるんだ


・・・と、マミィは

この時に
初めて知った。



おばあちゃんにも
意外な話
だったようだ。



後でネットで調べたら
男の人は
「乳がん」に
気づきにくいから

手遅れになりがち
なんだって。



おじさんは
ウチの近くにある
大病院に
入院するらしい。



それから・・・

車から降りたダディが
やってくると、
おばーちゃんは

癌家系だから
 アンタも
気をつけないと


と、言った。



だよね・・・

おじーちゃんも
癌なんだし。



今年の検診の時、
前立腺も
検査したほうが
いいかも


と、マミィが
ダディに言う。



お友だちの
看護師さんに

50過ぎた男の人は
大抵、前立腺に
何らかの
異常があると
思ったほうがいい


と言われたことが
あるし、

おじーちゃんの癌も
始まりは
前立腺だったから。



おばーちゃんは

じゃあ、
整形に行ってくるわ


と、
その時にちょうど到着した
タクシーに乗り込んだ。



おばーちゃんは
年末に転んで
膝を骨折したの。



70歳だったか、
75歳だったかを過ぎると

癌の罹患率が
二人に一人だという。



ここ1、2年の
出来事を思うと

確かに身の回りに
癌の人が増えたなぁ
と、

そのデーターの話が
妙に現実味を
帯びてくるのだった。



ここのところ
病気の話ばかりなので

そろそろ
話題を変えたいとの

マミィの気持に
反して
きょーも
こんな事があって

またまた
病気の話に
なってしまった。



明日こそ・・・・
何事も
起こりませんよーに・・・





夕べ
夕べ
 お外で


 風が
 吹き荒れていたので

 マミィのお布団に
 もぐりこんで
 ドキドキしていたら・・・・

 朝、またこんなに
 積もっていた










屋根に
屋根の
 雪の厚みにご注目!










スーバー
朝の
 スーパーの駐車場





平日だから
空いているんだけど・・・

向こうのほうに
積んである
雪の高さが
わかるデショウカ?




冬来たりなば
春遠からじ・・・


なんて、
アルマン地方には
あてはまりマセン



冬です、冬です
ずーっと冬!




マミィが
半ばヤケクソに
つぶやいとりマス




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疲労感







いつも
皆さん、
 毎日
 お疲れさまです~








何で毎日、
こんなに
疲れるのだろう、

やっぱり
今年も
冬期うつなのかなぁ



と、思っていたマミィ、



副腎疲労かもよ

という記事に
今日、偶然にも
出逢った。




まずは
簡単なチェックリストで、
自分の状態を
チェックしてみよう。

該当している項目が
多いほど、
副腎疲労の可能性が
高くなる




・・・と
あったので、

早速
チェックしてみる。



1 朝起きるのがつらくて
  起きられない

2 いつもだるくて
  疲労感があり、
  寝ても疲れがとれない

3 午前中は集中力がないが、
  夕方から元気になり、
  夜は目が冴えて眠れない

4 今まで気にならなかったことが
  気に障り、
  イライラして怒りっぽい

5 腹部膨満感がある

6 風邪をひきやすくなった 
  怪我がなかなか治らない

7 運動していないのに
  筋肉痛がする

8 皮膚のかゆみが増えた

9 頭がぼーっとして、
  仕事や家事がはかどらない。

10 気分がふさぎ、
  以前楽しんでいたことも
  億劫に感じる

11 今日食べたものが
  思い出せないなど
  記憶があやふや

12 コーヒーやチョコレートなど
  カフェインの力を借りないと
  がんばれない


(→こちらの記事



ありゃ~ん
9個くらい
あてはまるじゃん・・・




ただ、これは
あくまでもチェックリスト。



目安として考えて・・・
ということなんだけど、

今まで
ただ単に睡眠不足か・・・
とか

天気のせいか・・・

思っていたものが

そうではないのかも
しれないのね。



副腎疲労の大敵は
ストレスなんですと~



マミィ、こりゃ、
対処が
難しくありませんか~?







とりあえず
とりあえず
 早く寝たら
 どーでしょーねー






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人食いバクテリア増殖中






インフルエンザが
流行り始めて、

近くの小学校では
無事に2学期を
終えられるかという
状況だと
聞いている。



これも
恐いけど、

何やら
恐ろしい
記事のタイトルを

ここのところ何回か
目にしたので、

マミィは気になって
読んでみた。



みるみる間に
症状が悪化する
らしい。

( → 人食いバクテリア





どこにでもいる菌の中でも
強い菌・・・






人食いバクテリア






体が弱っている時には
負けてしまう。







人食いバクテリア2







風邪、
インフルエンザ、
睡眠不足、
食べ過ぎ・・・

忙しいこの年の瀬は
体調を崩すモトが
ワンサカとてんこ盛り。



皆さまも
くれぐれも
気をつけてくださいね~



マミィは
とりあえず・・・



睡眠不足と食べ過ぎに
要注意デスね。



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絶不調!






先週、マミィが
熱を出していた頃、

遠く離れた地で
マユチャンも

39℃の熱を出したらしく
メールが入った。



周りの人たちに勧められて
アメリカ製の
強~い解熱剤を飲んだ
と言う。



おーい!
何て
危険なことを~!



むやみに解熱剤を使うのは
怖いんだよ~


急激に
熱が上がるような時には

夜間であっても
救急病院に行ってね




と、冷や汗ものの
マミィだった。







ま
タイガー・リリーかな
 マユチャンが
 送ってきた写真








そうこうしていると
今度は
タイのゆりたんから
具合が悪い
と、メール。



やはり
熱が出てきたみたい。



何?
この血族感。



まるで
遠く離れた場所で暮らしている
双子が

同じ時期に病気に罹る

・・・みたいな
感じだね。




と思って、
念のために
あーちゃんにメールしたら

案の定、
具合が悪かったようで。



ほほほぅ・・・



って、マミィ
面白がっている場合では
アリマセンよ。








ゆ
ゆりたん







ところで
そのマミィ、

少し
風邪の症状が治まった
かと思っていたら、

昨日の朝から
回転性の大きな
めまいで、嘔吐。



しばらくトイレに
籠もっておりマシタ。



しかたなく・・・
いつこれが起きても
大丈夫なのように
持ち歩いている
お薬を飲みマシタ。



これ飲むと
一日中
眠くて眠くて
しかたないのだけど、

吐き気には勝てずに
飲んだのデシタ。



今日は、
昨日よりは
マシなんだけど、

まだまだ
くらくら状態。



幸い、祭日なので
薬飲んで眠くなったら
寝てしまえばいいので、
気持がラク。



・・・ということで
・・・・・・・

マミィ、絶不調の淵から
失礼いたしマス。





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どっちを向いてる?





ここのところ
ずっと

微熱が続いていて
体調不良な
マミィ

右耳の後ろあたりの
リンパ腺が
腫れている感じ。



最低限の仕事以外
グデグデ、
だらだら・・・

・・・な
日々を送っている。



そしたら・・・

マキシマスさんの
ブログ記事に

( → こちら



右を向いて寝るのは危険!?


・・・という話題が
あって、



あら~
私、
右向きに寝てる~




と、マミィは
冷や汗。



何十年も昔に

右向きが
 健康にいい



聞いたことがあった
ような気がして。



それに、
左側に寝返りをうつと

なぜか
アルマくんが

お布団に入れて~

と、
起こしに来るので、

意識して
右側を向いていた。



1、リンパの流れ
2、心臓への負担
3、消化機能の促進
4、身体構造上の特性
5、脾臓の負担を軽減




以上の理由から

左側を向いたほうが
いいそうなのだ。

( → 詳しくはこちら




マミィの体調不良も

これで
少し良くなるかも。



でも、
右側に慣れて
しまっているせいか、

1日目は
ちょっと大変だった
ようデス。



皆さんは
どちらを向いて
寝ていますか?





右側
ぼくも・・・
 右側を向いていることが
 多いみたいだけど
 
 わんこも
 同じなのかなぁ?






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